Informação aos pais

Gravidez: Mudança de atitude

Gravidez: Mudança de atitude

“O meu corpo modifica-se, sinto-me pesada e sem agilidade. Durmo mal ...

Texto da responsabilidade do Centro de Diagnóstico Pré-natal do Hospital Garcia de Orta.

Revisto em Janeiro de 2003

“O meu corpo modifica-se, sinto-me pesada e sem agilidade.  Durmo mal.  Estou longe de me sentir no meu melhor”.  É frequente ouvir uma grávida fazer estes comentários face às transformações fisiológicas que ocorrem no decurso da gestação.
 
Aproveite a gravidez para corrigir os seus hábitos alimentares e de sono.  Combata o sedentarismo.  
O exercício vai ajudá-la a sentir-se melhor.
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